【動画】数秒でできる「ぎっくり腰」になった時の対処法
2018-11-09
「床のものを持ち上げたときに腰に激痛が…」 「くしゃみをしたとたんに、腰に痛みが走り動けなくなった」 […]続きをみる >>
寒くなると起こりやすい”ぎっくり腰”！日常生活を○○するだけで予防する裏ワザ
2018-11-01
「くしゃみをした途端に腰に激痛が走り動けなくなった」 「軽いものを持ちあげたら腰が伸びなくなった」 […]続きをみる >>
【動画】眼精疲労や目の充血、めばちこを早く治すツボ「合谷（ごうこく）」
2018-10-25
「仕事のやりすぎで目が疲れた」 「疲れているのか、めばちこができた」 「風邪のひきはじ […]続きをみる >>
「むちうち」による頭痛や首の痛み。なんと日常生活を変えるだけで驚きの効果が！
2018-10-17
車の運転中、交差点で信号待ちをしていると、急に後ろから「ドカン！」っという鈍い音とともに、助手席に乗 […]続きをみる >>
子供の悪い姿勢は○○を伸ばす！簡単に日常で取り組める新予防法
2018-10-12
子供が背中を丸めている姿勢を見て、 「背中を伸ばしなさい」とか 「胸を張りなさい」といった注意をした […]続きをみる >>
