腰痛

腰痛に効果的な対処法と正しい寝方

On: 2024年7月5日

In: 腰痛

「腰が痛くて上向きに眠れない」「眠っていると腰痛がひどくなる」これって寝方やマットレスをすこし変 […]続きをみる >>

手術以外の方法で腰のヘルニアを治療する方法

On: 2024年2月9日

In: ヘルニア

「病院でヘルニアと言う診断を受けた…これって手術でしか治らないのか」ヘルニアという診断を受けた際、 […]続きをみる >>

ぎっくり腰！湿布で改善しないときの対処法

On: 2024年1月19日

In: ぎっくり腰

「くしゃみをしただけで腰に激痛が走り動けなくなった！これがぎっくり腰か？」「背伸びをしただけで、ぎ […]続きをみる >>

毎朝の腰痛にサヨナラ！腰痛の自宅ケアガイド

On: 2023年12月8日

In: 腰痛

「朝起きると腰痛がする」「朝方ベッドから起き上がろうとするときに腰が痛い」こんなお […]続きをみる >>

冷えが腰痛を悪化させる？腰痛の新予防法を公開

On: 2023年12月5日

In: 腰痛

「毎年冬になると腰痛がひどくなる」「体が冷えると腰痛がきつくなる…」そんなお悩みが […]続きをみる >>