ぎっくり腰

ぎっくり腰！湿布で改善しないときの対処法

On: 2024年1月19日

In: ぎっくり腰

「くしゃみをしただけで腰に激痛が走り動けなくなった！これがぎっくり腰か？」「背伸びをしただけで、ぎ […]続きをみる >>

冷えや肥満がぎっくり腰の原因になるって本当？

On: 2022年1月20日

In: ぎっくり腰

「年に1.2回ぎっくり腰を繰り返していたけど、今は忘れて生活できている」「最近、ぎっくり腰で寝込む […]続きをみる >>

原因から考えるぎっくり腰の新予防法

On: 2021年11月18日

In: ぎっくり腰, 腰痛

「定期的にぎっくり腰を起こしていたが、今年は問題なく過ごせている」「そういえば、湿布やロキソニンを […]続きをみる >>

【動画】数秒でできる「ぎっくり腰」になった時の対処法

On: 2018年11月9日

In: 【動画】腰痛予防, 【動画】自宅でできるセルフケア, ぎっくり腰, セルフケア, メンテナンス, 腰痛

「床のものを持ち上げたときに腰に激痛が…」「くしゃみをしたとたんに、腰に痛みが走り動けなくなった」 […]続きをみる >>

寒くなると起こりやすい”ぎっくり腰”！日常生活を○○するだけで予防する裏ワザ

On: 2018年11月1日

In: お知らせ, ぎっくり腰, ブログ　

「くしゃみをした途端に腰に激痛が走り動けなくなった」「軽いものを持ちあげたら腰が伸びなくなった」 […]続きをみる >>