お灸のすすめ

自宅でできるお灸を使ったセルフケアをお伝えします。
　
お灸は体の免疫力を高め、血液循環を促す効果があります。
ぜひ、自宅で取り組んでみましょう

虫刺されのかゆみを抑さえる東洋医学を使った対処法

On: 2021年7月8日

In: お灸のすすめ, お知らせ, セルフケア, 東洋医学

「虫に刺されたところが、1日たってもかゆみがおさまらない」「夏は虫刺されや、汗疹（あせも）がかゆく […]続きをみる >>

【動画】眼精疲労や目の充血、めばちこを早く治すツボ「合谷（ごうこく）」

On: 2018年10月25日

In: 【動画】自宅でできるセルフケア, お灸のすすめ, 体調不良, 東洋医学, 肩こり, 頭痛

「仕事のやりすぎで目が疲れた」「疲れているのか、めばちこができた」「風邪のひきはじ […]続きをみる >>

【動画】免疫力を高め病気を予防し、胃腸を元気にするツボ【足三里（あしさんり）】

On: 2018年9月4日

In: 【動画】自宅でできるセルフケア, お灸のすすめ, セルフケア, メンテナンス, 体調不良, 東洋医学

「夏バテで食欲がでない」「なんか体の疲れがとれない」これ、ひょっとしたら胃腸の不調 […]続きをみる >>

【お灸のすすめ】お灸をすると体にこんな効果があるんです！

On: 2018年8月10日

In: お灸のすすめ, お知らせ, セルフケア, 東洋医学

江戸時代の俳人・松尾芭蕉は「奥の細道」の冒頭にもも引の破れをつづり、笠の緒付け替えて、三里に灸すゆ […]続きをみる >>

【動画】冷たいものを飲み食いして、お腹を下したらこの方法で対処しましょう！

On: 2018年7月6日

In: 【動画】自宅でできるセルフケア, お灸のすすめ, セルフケア, 体調不良, 東洋医学

「クーラーで体が冷えてお腹が痛い」「ビールを飲みすぎてお腹を下した」「子供がアイスクリームを食べ […]続きをみる >>