「むちうち」による頭痛や首の痛み。なんと日常生活を変えるだけで驚きの効果が！
2018-10-17
車の運転中、交差点で信号待ちをしていると、急に後ろから「ドカン！」っという鈍い音とともに、助手席に乗 […]続きをみる >>
子供の悪い姿勢は○○を伸ばす！簡単に日常で取り組める新予防法
2018-10-12
子供が背中を丸めている姿勢を見て、 「背中を伸ばしなさい」とか 「胸を張りなさい」といった注意をした […]続きをみる >>
【動画 自宅でできるヨガ】自宅で肩こりや腰痛、背中の重だるさを予防する ヨガ「ネコのポーズ」
2018-10-02
「パソコンをしていると、すぐにで肩がこってくる」 「寝ても疲れが取れない…」 「週末に […]続きをみる >>
肩こりや腰痛は日ごろの立ち方が関係していた！1分でできる驚きの予防法
2018-09-08
なかなか治らない肩こりや腰痛、足のしびれ。 実はこれ、日ごろの姿勢が原因かもしれません．．． こんに […]続きをみる >>
