加古川市 (Page 2)

【動画】冷えを予防するには○○をホッカイロで温めよう！

On: 2018年12月10日

In: 【動画】自宅でできるセルフケア, 体調不良

「毎年寒くなってくると、冷えで皮膚がガサガサになる」「手先が冷えてしもやけができる」「 […]続きをみる >>

【動画　自宅でできるヨガ】背中や肩を伸ばし、足のむくみを予防する「雄牛のポーズ」

On: 2018年11月30日

In: 【動画】腰痛予防, 【動画】自宅でできるセルフケア, ストレッチ, セルフケア, トレーニング, メンテナンス

「夕方になると足がむくんでくる」「季節の変わり目になるといつも体調を崩す」「最近背 […]続きをみる >>

寒さはこのツボでしのぐ！鍼灸師が教えるホッカイロを使った冷え予防

On: 2018年11月30日

In: お知らせ

「冬になると足先が冷えてしもやけができる」「体が冷えるから外に出かけるのも億劫なんです&#8230 […]続きをみる >>

【動画　肩こりの予防】デスクワークをした後の肩こりや腕の疲れを予防するストレッチ

On: 2018年11月29日

In: 【動画】自宅でできるセルフケア, セルフケア, 体調不良, 肩こり

「長時間デスクワークをした後は肩こりがひどい」「パソコンを長いことしたら、腕がだるくなってくる」 […]続きをみる >>

一生の付き合いだと思っていた「事故の後遺症の痛み」が楽になりました【患者さんの声】

On: 2018年11月15日

In: お知らせ, しびれ, 体調不良, 患者さんの声, 肩こり, 腰痛

一生の付き合いだと思っていた「事故の後遺症の痛み」が楽になりました。兵庫県小野市在住　職業：サラリ […]続きをみる >>