ぎっくり腰 – 小野市 こころ鍼灸整骨院院長のブログ

デスクワークも腰痛知らず!骨盤を安定させる驚きの座り方と立ち方

「座わっていると腰が痛くなる」 「長い運転のあとは腰が突っ張ってのびない…」 こんな体の異常を感じつつも、仕事…

肩こりや腰痛は日ごろの立ち方が関係していた!1分でできる驚きの予防法

なかなか治らない肩こりや腰痛、足のしびれ。 実はこれ、日ごろの姿勢が原因かもしれません... こんにちは兵庫県…

こんな腰痛には要注意!!危険を示す兆候”レッドフラッグ”

こんにちは、兵庫県小野市にて整体・鍼灸・カイロプラクティック・ヨガ・シュロス法をしています、こころ鍼灸整骨院で…

腰痛にはコルセットが良いって本当!? コルセットの正しい使い方を説明します

「長引く腰痛に対してコルセットを着けて対応しているんです…」 実は、これが腰痛を長引かせている原因ではないでし…