夏バテによる食欲不振を改善する3つの対策 2021-07-16 By: kokoro-ono On: 2021年7月16日 In: お知らせ, 体調不良 「夏の暑さで何も食べる気しない…」 「ストレスのせいか…食欲がない」 こういった食欲不振を解消するこ […]続きをみる >>
マスク生活や自粛生活のストレスを解消する方法 2021-07-10 By: kokoro-ono On: 2021年7月10日 In: お知らせ, セルフケア, 体調不良 「友人が言われたことが寝るときにも気になる」 「イライラしていて、子供に対して感情的になってしまった […]続きをみる >>
夏バテや抜けない疲労はこの栄養素が足りてない？食事の一品で変わる夏バテ対策とは？ 2021-07-01 By: kokoro-ono On: 2021年7月1日 In: お知らせ, セルフケア, メンテナンス, 体調不良 「夏になって体の疲れが取れない」 「クーラーのせいか、手足がむくむ」 夏バテが起こる原因は、ひょっと […]続きをみる >>
夏バテ予防に自宅や職場で取り組める運動とは？ 2021-07-01 By: kokoro-ono On: 2021年7月1日 In: お知らせ, 体調不良 「暑くて何もやる気がしない…」 「体が熱を持って重だるい」 これってひょっとしたら夏バテかも… 暑さ […]続きをみる >>
梅雨のむくみと、体のだるさを解消する3つのポイント 2021-06-22 By: kokoro-ono On: 2021年6月22日 In: お知らせ, セルフケア, メンテナンス, 体調不良 「梅雨入りしてから、足のむくみが辛い」 「梅雨のせいか…頭も痛いし、体がだるい」 来院なさる患者さん […]続きをみる >>
