胃酸過多で吐き気まで…薬に頼らない対処法とは 2021-11-15 By: kokoro-ono On: 2021年11月15日 In: セルフケア, 体調不良 「最近、胃がムカムカしなくなった」 「そういえば、最近胸やけを忘れている」 この度はブログに胃酸過多 […]続きをみる >>
熱中症対策！頭痛や体のだるさを予防する方法とは 2021-09-07 By: kokoro-ono On: 2021年9月7日 In: お知らせ, 体調不良 「体に熱がこもって気分が悪い」 「外で作業をしてから頭痛がする…熱中症かな」 9月に入ってからもこう […]続きをみる >>
手足のむくみを解消するお茶と水分の取り方 2021-08-17 By: kokoro-ono On: 2021年8月17日 In: セルフケア, 体調不良 「朝起きると顔がむくみでパンパンになる」 「夕方になると、手足がむくんで重だるい」 こんなお悩みを解 […]続きをみる >>
こむら返りを予防する食事と生活習慣 2021-07-30 By: kokoro-ono On: 2021年7月30日 In: お知らせ, セルフケア, メンテナンス, 体調不良 「こむら返りでふくらはぎが飛び上がるほど痛くなる」 「最近、足がつるようになってきた」 […]続きをみる >>
水分補給でこむら返りや足の引きつりを予防する方法 2021-07-28 By: kokoro-ono On: 2021年7月28日 In: お知らせ, セルフケア, 体調不良 「こむら返りで夜は熟睡できない」 「暑くなってから、足が引きつるようになってきた」 足の引きつりや […]続きをみる >>
