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腰痛
腰痛改善にお医者さんもおすすめの椅子を使ってみた
「この椅子に座ると腰痛がラクになりました」 「長時間座っても全く腰痛が起こりません」 私自身が実際に座ってみて、腰痛改善に効果的だと思いました。 ニトリにも売っ... -
寝違え
首や肩、背中の寝違えが治らない時の解決法
寝違えでお悩みだった患者さんより、喜びの声を頂戴した方法をブログにまとめました。 「痛すぎた寝違えが数日で良くなりました」 「こんなに寝違えに効果的なツボがあ... -
ぎっくり腰
冷えや肥満がぎっくり腰の原因になるって本当?
「年に1.2回ぎっくり腰を繰り返していたけど、今は忘れて生活できている」 「最近、ぎっくり腰で寝込むこともなくなった」 こんな喜びの声を、患者さんからいただいてお... -
体調不良
冬の乾燥肌や肌荒れにおすすめの対処法
「肌が乾燥して、スキンケアをしてもよくならない」 「冬になるといつも肌が荒れる」 こんなお悩みが増えてきました。 季節の変わり目の肌荒れには整体が効くって聞いた... -
肩こり
寒くなると女性に肩こりが増えるって本当?
「寒さのせいか、首や肩がこってきた…」 「最近、寒くなってきたから服が重たくて肩がこる」 こんなお悩みをお聞きする機会が増えてきました。 寒くなると肩こり解消グ...






