【動画 自宅でできるヨガ】背中や肩を伸ばし、足のむくみを予防する「雄牛のポーズ」
2018-11-30
「夕方になると足がむくんでくる」 「季節の変わり目になるといつも体調を崩す」 「最近背 […]続きをみる >>
寒さはこのツボでしのぐ!鍼灸師が教えるホッカイロを使った冷え予防
2018-11-30
「冬になると足先が冷えてしもやけができる」 「体が冷えるから外に出かけるのも億劫なんです… […]続きをみる >>
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