肩の痛みの原因をストレッチで改善に導く方法 2025-09-05 By: kokoro-ono On: 2025年9月5日 In: 肩の痛み 「仕事中に肩が痛くて、腕を上げるのもつらい」 「朝起きた時から肩が重くて、痛みで憂鬱な気分になる」 […]続きをみる >>
肩の痛みがつらい時に今すぐできる治し方 2025-08-01 By: kokoro-ono On: 2025年8月1日 In: 肩の痛み 「毎日肩のストレッチをしているのに、一向に肩の痛みが治らない」 「肩を回したりマッサージをしても、す […]続きをみる >>
掃除や家事をしながら肩の痛みを治す方法 2018-12-28 By: kokoro-ono On: 2018年12月28日 In: 肩の痛み 「大掃除をした翌日は肩こりで腕が上がらない」 「窓や天井を拭き掃除してから、背中や肩がバキバキ」 & […]続きをみる >>
デスクワークをしても肩こりなし？シップいらずのマル秘テクニック 2018-11-25 By: kokoro-ono On: 2018年11月25日 In: お知らせ, 寝違え, 肩こり, 肩の痛み 「服を脱ごうとしたときに背中に痛みが走り、しばらく動けないことがある」 「車の運転中、後ろを振り向い […]続きをみる >>
