いくら休んでも体が重だるい…こんな時の対処法 2022-03-19 By: kokoro-ono On: 2022年3月19日 In: 体調不良 「いくら休んでも体の疲れが取れない…」 「体がだるくてやる気が起きない」 こんな時の対処法をブログに […]続きをみる >>
自律神経を自力で整える方法は呼吸が鍵になる 2022-03-11 By: kokoro-ono On: 2022年3月11日 In: 体調不良 「胸がドキドキして息苦しくなる…これって自律神経の不調かな」 「めまいや動悸がする」 こんなお悩みを […]続きをみる >>
冬の乾燥肌や肌荒れにおすすめの対処法 2022-01-07 By: kokoro-ono On: 2022年1月7日 In: 体調不良 「肌が乾燥して、スキンケアをしてもよくならない」 「冬になるといつも肌が荒れる」 こんなお悩みが増え […]続きをみる >>
胃酸過多で吐き気まで…薬に頼らない対処法とは 2021-11-15 By: kokoro-ono On: 2021年11月15日 In: セルフケア, 体調不良 「最近、胃がムカムカしなくなった」 「そういえば、最近胸やけを忘れている」 この度はブログに胃酸過多 […]続きをみる >>
熱中症対策！頭痛や体のだるさを予防する方法とは 2021-09-07 By: kokoro-ono On: 2021年9月7日 In: お知らせ, 体調不良 「体に熱がこもって気分が悪い」 「外で作業をしてから頭痛がする…熱中症かな」 9月に入ってからもこう […]続きをみる >>
