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今年の梅雨は長かったですね… コロナの影響で不要不急の外出は控えているものの、雨が続くと気分までなえてしまいそうです。 当院に来院なさる患者様からは 「梅雨にな...

新型コロナウイルスの感染予防に伴い、テレワークを導入する企業が増えてきましたね〜 当院に来院なさる患者さんからは 「座りっぱなしの後は、腰痛でつらい…」 「テレ...

こんにちは、こころ鍼灸整骨院です。 先日、小野市保育協会より講演の依頼をたまわり、たくさんの保育士さんや、保育園の職員さんの前で腰痛予防についてお話させていた...

ここ最近、腰痛のご相談をいただくことが増えています。 「何でなんかな？」   と、ご相談の内容を振り返ってみると、気づいたことがありました。   腰痛のご...

こんにちは、こころ鍼灸整骨院院長の作尾です。 小野市も緊急事態宣言が解除され、学校も再開されました。   当院は新型コロナウイルス第２波が来たときにも万全の...

「夏になると冷たいものを食べ過ぎて、下痢や腹痛で苦しんでしまう」 「アイスクリームやビールを楽しんだ後、決まって胃もたれや体調不良になってしまう」 「冷たいも...

【ご報告】加古川に姉妹院「こころ整体院」を開院いたしました いつも「こころ鍼灸整骨院」を頼りにしてくださり、誠にありがとうございます。日頃から温かいお声がけを...

「仕事で安全靴を履いた後はいつもスネやふくらはぎの筋肉が痛くなる」 「仕事で安全靴を履くと、足の裏が痛くなる」 こんなお悩みがある時には、このブログがお役に立...

パソコン作業や家事で肘や腕の外側が痛くなる時の対処法 こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 「作業をしていたら肘の外側が...

この記事では、整体や鍼灸の治療を受けた日の過ごし方について解説しています。結論は「いつもより控えめに過ごす」です。具体的には、長風呂を避ける、お酒と脂っこいもの・甘いものを控える、運動と仕事の量を減らす、の3つになります。