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  先日、患者さんから 「こんな時期でも、先生のところに行って大丈夫ですか？」 「肩こりが酷くて頭痛までしてきたけど、外出していいのかわからないから限界まで...

  こんにちは、小野市こころ鍼灸整骨院院長の作尾です。 テレビや新聞、SNSを見ると新型コロナウイルスのことばかりですね。   ついにと言っていいのか、4月7...

「昔と比べると、最近の子供って怪我や病気がおおくない？」 「子供の体力が低下している」   テレビや新聞をみているとこうした話題が増えてきました。 妻が近所...

  こんにちは、こころ鍼灸整骨院院長の作尾です。 年末年始のお休みは12月29日～1月5日までです。 施術を希望されます患者さんにはご迷惑をおかけして申し訳ありま...

「仕事中に体が冷えると腰が痛くなる」 「寒くなると毎日のように腰痛がおきる…」 「手足が冷えて、体中がバキバキになる」 といった冷えと腰痛のお悩み…この２つの症状...

「夏になると冷たいものを食べ過ぎて、下痢や腹痛で苦しんでしまう」 「アイスクリームやビールを楽しんだ後、決まって胃もたれや体調不良になってしまう」 「冷たいも...

【ご報告】加古川に姉妹院「こころ整体院」を開院いたしました いつも「こころ鍼灸整骨院」を頼りにしてくださり、誠にありがとうございます。日頃から温かいお声がけを...

「仕事で安全靴を履いた後はいつもスネやふくらはぎの筋肉が痛くなる」 「仕事で安全靴を履くと、足の裏が痛くなる」 こんなお悩みがある時には、このブログがお役に立...

パソコン作業や家事で肘や腕の外側が痛くなる時の対処法 こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 「作業をしていたら肘の外側が...

この記事では、整体や鍼灸の治療を受けた日の過ごし方について解説しています。結論は「いつもより控えめに過ごす」です。具体的には、長風呂を避ける、お酒と脂っこいもの・甘いものを控える、運動と仕事の量を減らす、の3つになります。