こんにちは、小野市にあるこころ鍼灸整骨院院長院長の作尾です。 今年の夏は本当に暑くてこたえますね… 暑いだけでなく、新型コロナウイルスCOVID-19の感染を予防するためにマスクもするので、暑さのせいで熱中症を起こす方が…
めまいや頭痛、自律神経の乱れ…それって夏バテかも！？対策と予防法をまとめました
８月に入りとても暑い日々が続いていますね…今年は特に熱く感じます。 小野市は連日35℃をこえる猛暑日が続いています。 こころ鍼灸整骨院に来院なさる患者様も、夏バテ気味で疲れている方が増えてきました。 お話を伺うと 「暑く…
暑くて頭痛やめまいがする…それって熱中症のサインかも！？熱中症の予防を詳しく解説！
8月に入り、とても暑い日々が続いていますね。 最近のニュースでも「熱中症には気を付けましょう」と報じられています。 こころ鍼灸整骨院を開業しています、小野市でも最高気温が35℃をこえる猛暑日が続いています。 新型コロナウ…
【動画】足の裏を刺激して、夏バテを予防する方法
「夏バテで元気がでない」 「いくら寝ても疲れが取れない」 これひょっとしたら、夏バテのサインかもしれません。 この度は、そんな時に有効なセルフケアの方法を動画にまとめました。 足の裏にあるツボ…