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  「雨が降ったら手術をした後の傷がピリピリする」 「冷えると昔に痛めた肩やひざがうずく…」 こんな不調がある時にはこのブログがお役に立てると考えています。 ...

「目のカスミで夕方は小さな字が見えにくい」 「最近パソコンをすると頭痛がする」　 それって眼精疲労が原因かもしれません。 こうした症状はプログラマーや事務職の方...

「このごろ眼精疲労で毎日目薬をさしている」 「最近夕方になるころには疲労で目がかすむ」 こんなお悩みを抱えて当院に来院される方がいらっしゃいます。   こう...

    実は、今年の1月でこころ鍼灸整骨院を開業して6年になります。 開業当初は「1年もつだろうか…」と、不安で眠れない日もありました。 ですが、施術を通じ...

「花粉症のせいで、鼻が詰まって夜も寝づらい」 「目のかゆみで仕事や勉強も集中できない」 そんな悩みを自宅で予防・軽減する方法を動画にまとめました。 花粉症そのも...

「夏になると冷たいものを食べ過ぎて、下痢や腹痛で苦しんでしまう」 「アイスクリームやビールを楽しんだ後、決まって胃もたれや体調不良になってしまう」 「冷たいも...

【ご報告】加古川に姉妹院「こころ整体院」を開院いたしました いつも「こころ鍼灸整骨院」を頼りにしてくださり、誠にありがとうございます。日頃から温かいお声がけを...

「仕事で安全靴を履いた後はいつもスネやふくらはぎの筋肉が痛くなる」 「仕事で安全靴を履くと、足の裏が痛くなる」 こんなお悩みがある時には、このブログがお役に立...

パソコン作業や家事で肘や腕の外側が痛くなる時の対処法 こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 「作業をしていたら肘の外側が...

この記事では、整体や鍼灸の治療を受けた日の過ごし方について解説しています。結論は「いつもより控えめに過ごす」です。具体的には、長風呂を避ける、お酒と脂っこいもの・甘いものを控える、運動と仕事の量を減らす、の3つになります。