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「一体いつまで新型コロナウイルスの騒動が続くんだろう」 「もし、感染したらどうしよう」 新型コロナウイルスの第３波の影響に伴い、こんな不安を患者さんから伺って...

介護のお仕事やご家族の介護で、腰痛にお悩みではありませんか？   介護職に多い腰痛。原因に目を向ける整体という選択肢 厚生労働省のデータを見ると、介護職の腰...

「寒くなってくると肩こりで頭痛までしてくる」 「冬になると毎年肩こりに悩まされている」 こんなお悩みを当院に来院なさる患者さんより伺っております。 ネットリサー...

「肩こりで仕事や家事も手に付かない…」 「寒くなってくると肩こりで頭痛までしてくる」 こんなお悩みのご相談を、当院ではよくいただきます。   お話を詳しく聞か...

「肩こりや頭痛が続くのだけど大丈夫かな？」 不安そうな声で友人が電話をしてきました。 詳しく話を聞いてみると肩こりや頭痛が長引くため「なんか怖い病気ちゃうやろ...

「夏になると冷たいものを食べ過ぎて、下痢や腹痛で苦しんでしまう」 「アイスクリームやビールを楽しんだ後、決まって胃もたれや体調不良になってしまう」 「冷たいも...

【ご報告】加古川に姉妹院「こころ整体院」を開院いたしました いつも「こころ鍼灸整骨院」を頼りにしてくださり、誠にありがとうございます。日頃から温かいお声がけを...

「仕事で安全靴を履いた後はいつもスネやふくらはぎの筋肉が痛くなる」 「仕事で安全靴を履くと、足の裏が痛くなる」 こんなお悩みがある時には、このブログがお役に立...

パソコン作業や家事で肘や腕の外側が痛くなる時の対処法 こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 「作業をしていたら肘の外側が...

この記事では、整体や鍼灸の治療を受けた日の過ごし方について解説しています。結論は「いつもより控えめに過ごす」です。具体的には、長風呂を避ける、お酒と脂っこいもの・甘いものを控える、運動と仕事の量を減らす、の3つになります。