【動画 】ストレッチで治らない腰痛に対するセルフケア
2019-02-16
「腰痛を何とか治していんだけど、体が硬くてストレッチができない」 「痛みのせいで腰を伸ばすのも、動か […]続きをみる >>
すべり症でも腰痛知らず？ストレッチよりも効果的な対処法
2019-02-16
きっとこの記事のタイトルを見て、ブログを読もうと思われた方は、 「腰が痛くて、足の付け根がすぐに重だ […]続きをみる >>
【動画】乗り物酔いや動悸、胃のむかつきを予防・軽減するツボ「内関（ないかん）」
2019-01-31
あ～、思い出してきた！ 何で私がジェットコースターのような絶叫マシンが大嫌いなのか… […]続きをみる >>
【患者さんの声】産後からしゃがむのも膝や足が痛くてできなかったんです。でも、今は忘れて生活できています
2019-01-29
兵庫県小野市在住 40歳女性 M・O様 職業：会社員 体のお悩み 産後から半年たっても […]続きをみる >>
【動画 腰痛予防】座っていると腰が痛くなる、そんなときはこの座り方を取り組んでください。
2019-01-29
「事務仕事をしていると腰が痛くなってくる…」 「車の運転後は腰が伸びない」 それ、もしかしたら座り方 […]続きをみる >>
