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【動画】腰痛予防

【動画 腰痛予防のストレッチ】 座りっぱなし・立ちっぱなしになると腰が痛くなる方にオススメ
「デスクワークで長時間座っていると腰が痛くなる」 「長い運転の後に腰が伸びない…」 これはひょっとすると、股関節や骨盤の周りの筋肉が硬くなっていること... -
お知らせ

子供の下痢に自宅でできるツボのケア|はり師・きゅう師が教える簡単な対処法
「子供が冷たいものを食べ過ぎてお腹をくだしている!」 「昨日ビールを飲み過ぎて下痢気味や~」 こんな時に、自宅でできるツボを使ったケアの方法をお伝えします! &n... -
【動画】腰痛予防

【動画】腰痛・便秘を予防し、たるんだお腹を引き締める運動
こんにちは、兵庫県小野市にて、腰痛・肩こり・頭痛・ぎっくり腰・寝違えを治療していますこころ鍼灸整骨院院長の作尾です。 この度は「腰痛を予防する運動って... -
膝の痛み

ひざに水がたまる・動き始めにひざが痛いときに。自宅でできるケアと予防の工夫
「病院でひざの軟骨がすり減って変形しているといわれた」 「膝に水がたまる 」 もう、手術しかないのだろうか… ちょっとまって!! 「ひざの変形その... -
お灸のすすめ

【動画】冷たいものを飲み食いして、お腹を下したらこの方法で対処しましょう!
「クーラーで体が冷えてお腹が痛い」 「ビールを飲みすぎてお腹を下した」 「子供がアイスクリームを食べて下痢をしている」 夏になって暑くなれば、こんなことってあり...











