熱中症対策!頭痛や体のだるさを予防する方法とは 2021-09-07 By: kokoro-ono On: 2021年9月7日 In: お知らせ, 体調不良 「体に熱がこもって気分が悪い」 「外で作業をしてから頭痛がする…熱中症かな」 9月に入ってからもこう […]続きをみる >>
夏バテや抜けない疲労はこの栄養素が足りてない?食事の一品で変わる夏バテ対策とは? 2021-07-01 By: kokoro-ono On: 2021年7月1日 In: お知らせ, セルフケア, メンテナンス, 体調不良 「夏になって体の疲れが取れない」 「クーラーのせいか、手足がむくむ」 夏バテが起こる原因は、ひょっと […]続きをみる >>