夏バテによる食欲不振を改善する3つの対策 2021-07-16 By: kokoro-ono On: 2021年7月16日 In: お知らせ, 体調不良 「夏の暑さで何も食べる気しない…」 「ストレスのせいか…食欲がない」 こういった食欲不振を解消するこ […]続きをみる >>
マスク生活や自粛生活のストレスを解消する方法 2021-07-10 By: kokoro-ono On: 2021年7月10日 In: お知らせ, セルフケア, 体調不良 「友人が言われたことが寝るときにも気になる」 「イライラしていて、子供に対して感情的になってしまった […]続きをみる >>
虫刺されのかゆみを抑さえる東洋医学を使った対処法 2021-07-08 By: kokoro-ono On: 2021年7月8日 In: お灸のすすめ, お知らせ, セルフケア, 東洋医学 「虫に刺されたところが、1日たってもかゆみがおさまらない」 「夏は虫刺されや、汗疹（あせも）がかゆく […]続きをみる >>
夏バテや抜けない疲労はこの栄養素が足りてない？食事の一品で変わる夏バテ対策とは？ 2021-07-01 By: kokoro-ono On: 2021年7月1日 In: お知らせ, セルフケア, メンテナンス, 体調不良 「夏になって体の疲れが取れない」 「クーラーのせいか、手足がむくむ」 夏バテが起こる原因は、ひょっと […]続きをみる >>
夏バテ予防に自宅や職場で取り組める運動とは？ 2021-07-01 By: kokoro-ono On: 2021年7月1日 In: お知らせ, 体調不良 「暑くて何もやる気がしない…」 「体が熱を持って重だるい」 これってひょっとしたら夏バテかも… 暑さ […]続きをみる >>
