睡眠障害

最近は世界各地で地震や台風といった災害の被害が増えています。 私も10代の時に阪神大震災を体験しまし […]続きをみる >>

「睡眠不足が続いているせいか頭痛がする」 「え、睡眠不足と肥満って関係があるの？」 この度はブログに […]続きをみる >>

「旦那にいびきがうるさいと伝えると、『あなたもいびきがうるさいよ』と言われてショックだった」 「いび […]続きをみる >>

「毎日夜中に目が覚める…これって睡眠障害なのかな？」 「夜に金縛りになることがある…これって睡眠障害 […]続きをみる >>

「夜中に中途覚醒で目が醒める…」 「睡眠障害でお昼になると眠たくて仕事に集中できない」 こんなお悩み […]続きをみる >>