「夏の暑さで何も食べる気しない…」 「ストレスのせいか…食欲がない」 こういった食欲不振を解消することで、夏を元気に乗り越えていける可能性があります。 夏バテによる食欲不振を解消する秘策とは？ こんにちは、…
マスク生活や自粛生活のストレスを解消する方法
「友人が言われたことが寝るときにも気になる」 「イライラしていて、子供に対して感情的になってしまった」 これってストレス限界のサインかもしれません。 自粛生活が長引いてイライラする…限界になる前にストレスを…
つらい腰痛なのにコルセットいらず？食生活で見直す最新予防法
「昼飯なんてゆっくり食うほど時間がない」 「ご飯を味わう？そんな時間がもったいない」 こうした理由で、食事を流し込むようにたべる… 仕事や育児、家事で忙しいときはのんびり食事なんてできないものですよね。 &…
「頭痛がする」「顔がむくむ 」それって脳の疲れかも、こんな時は頭蓋骨の治療をすすめています
こんにちは、兵庫県小野市にて整体・鍼灸・カイロプラクティツクをしています、こころ鍼灸整骨院です。 小野市の気温も7月に入り、３０℃を超える日が続いています。 熱中症対策に汗をかいたときは、こまめな水分補給と…