【動画】数秒でできる「ぎっくり腰」になった時の対処法
2018-11-09
「床のものを持ち上げたときに腰に激痛が…」 「くしゃみをしたとたんに、腰に痛みが走り動けなくなった」 […]続きをみる >>
寒くなると起こりやすい”ぎっくり腰”！日常生活を○○するだけで予防する裏ワザ
2018-11-01
「くしゃみをした途端に腰に激痛が走り動けなくなった」 「軽いものを持ちあげたら腰が伸びなくなった」 […]続きをみる >>
【動画 自宅でできるヨガ】ウエストを引き締め、足のむくみや冷えを予防する「三角のポーズ」
2018-10-29
「鏡で自分の体を見たらお腹回りがえらいことに…」 「最近疲れてすぐに眠たくなる」 「足がむくんで冷え […]続きをみる >>
【動画】眼精疲労や目の充血、めばちこを早く治すツボ「合谷（ごうこく）」
2018-10-25
「仕事のやりすぎで目が疲れた」 「疲れているのか、めばちこができた」 「風邪のひきはじ […]続きをみる >>
子供のめまいやふらつき、朝起きれないほどの倦怠感…それひょっとすると起立性調節障害かも
2018-10-24
「子供が朝起きたときに、めまいやふらつきで学校にいけないんです」 「朝は体がだるくて動けない」 「立 […]続きをみる >>
