5月~6月に自力で自律神経を整える方法とは? 2022-05-28 By: kokoro-ono On: 2022年5月28日 In: 体調不良 「これだけ暑い日と寒い日の差があると体がしんどい」 「雨が降ると体が重だるくてやる気がでない」 こん […]続きをみる >>
自律神経を自力で整える方法は呼吸が鍵になる 2022-03-11 By: kokoro-ono On: 2022年3月11日 In: 体調不良 「胸がドキドキして息苦しくなる…これって自律神経の不調かな」 「めまいや動悸がする」 こんなお悩みを […]続きをみる >>