肩こり　頭痛

春から増える肩こり・頭痛の自分でできる改善法

On: 2026年3月31日

「4月から新しい職場になって、毎日肩がパンパンに張っている…」「慣れない環境で気を張り続けていたら […]続きをみる >>

70代女性の肩こりや頭痛も改善した事例

On: 2026年1月19日

In: 【患者さんの声】肩こりが改善した患者さん

「肩こりがひどくなってくると、頭痛がする」「肩こりがひどくて、腕を上げるのも痛みが走 […]続きをみる >>

秋の自律神経の乱れによる肩こりや頭痛の改善法

On: 2025年10月16日

「最近、なんだか体がだるくてやる気が出ない…」「夜なかなか眠れなくて、朝起きるのが辛い」「食欲が […]続きをみる >>

ひどい肩こりや頭痛がするときは「呼吸」が改善の鍵

On: 2023年6月9日

In: 肩こり, 頭痛

「雨が降る前は頭痛やひどい肩こりでつらい」「デスクワークが続くと肩こりや頭痛がする」こんなお悩み […]続きをみる >>

ひどい肩こりで苦しんだ20代男性の改善例

On: 2023年1月17日

「肩の痛みが嘘みたいに楽になりました」「肩こりって日常の習慣が関係していることを痛感しました」肩 […]続きをみる >>