このようなお悩みをお伺いする機会が増えています。 夏になって増えてきた、足の引きつりやこむら返り 兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 夏になって、来院なさる患者さんから 「最近、…
夏バテによる食欲不振を改善する3つの対策
こういった食欲不振を解消することで、夏を元気に乗り越えていける可能性があります。 夏バテによる食欲不振を解消する秘策とは？ こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 7月に…
夏バテや抜けない疲労はこの栄養素が足りてない？食事の一品で変わる夏バテ対策とは？
夏バテが起こる原因は、ひょっとすると、汗と一緒に養分が抜けていることが原因かもしれません。 食事で夏バテを予防できる？鍼灸師や整体師がオススメする対処法 こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大…
夏バテ予防に自宅や職場で取り組める運動とは？
これってひょっとしたら夏バテかも… 暑さで体がだるい…夏バテ予防の運動ってあるの？ こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています作尾大介です。 最近、患者さんから夏になって 「暑くなってから体がしんどい…夏…
食欲不振や胃のむかつきは夏バテのサイン？胃もたれを解消する秘訣
「最近朝起きたら胃がムカムカする」 「何だか食欲がないから点滴をうちに行った」 「濃いものを食べると胃がもたれる」 お盆が終わって少しづつ暑さも落ち着いて来たころから、こういったお話を患者さんからお伺いしています。 中に…