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【動画】眼精疲労による「目のカスミ」や「頭痛」を予防・軽減する方法
「目のカスミで夕方は小さな字が見えにくい」 「最近パソコンをすると頭痛がする」 それって眼精疲労が原因かもしれません。 こうした症状はプログラマーや事務職の方...
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眼精疲労が原因なの？目のカスミや頭痛を自分でケアする予防のコツ
「このごろ眼精疲労で毎日目薬をさしている」 「最近夕方になるころには疲労で目がかすむ」 こんなお悩みを抱えて当院に来院される方がいらっしゃいます。 こう... -
【動画】眼精疲労や目の充血、めばちこのときに押したいツボ「合谷（ごうこく）」
「仕事のやりすぎで目が疲れた」 「疲れているのか、めばちこができた」 「風邪のひきはじめで頭がおもい」 こんな時にセルフケアとして取り入れてみたい東洋医...
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