三木市– tag –

「朝目が覚めたら首が動かない…」 「どうしよう、今日は忙しいのに上を向くと痛い」 心配しないでください！こんな時に自分でもできる対称法をお伝えします。 寝違えは...

  「デスクワークで長時間座っていると腰が痛くなる」 「長い運転の後に腰が伸びない…」 　 これはひょっとすると、股関節や骨盤の周りの筋肉が硬くなっていること...

「病院でひざの軟骨がすり減って変形しているといわれた」 「膝に水がたまる 」 　 もう、手術しか治らないのだろうか…   ちょっとまって！！   「ひざの変形...

「クーラーで体が冷えてお腹が痛い」 「ビールを飲みすぎてお腹を下した」 「子供がアイスクリームを食べて下痢をしている」 夏になって暑くなれば、こんなことってあり...

迷いました、本当に迷いました。 正直この記事を書こうか迷いました…   なぜなら、このことを思い出すと泣きそうになるから。 本当のことを言うと、この記事は2年...