自宅でできるお灸を使ったセルフケアをお伝えします。
お灸は体の免疫力を高め、血液循環を促す効果があります。
ぜひ、自宅で取り組んでみましょう
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お灸のすすめ
虫刺されのかゆみを抑さえる東洋医学を使った対処法
「虫に刺されたところが、1日たってもかゆみがおさまらない」 「夏は虫刺されや、汗疹(あせも)がかゆくてつらい」 こんなお悩みってありませんか? 長... -
お灸のすすめ
【動画】眼精疲労や目の充血、めばちこを早く治すツボ「合谷(ごうこく)」
「仕事のやりすぎで目が疲れた」 「疲れているのか、めばちこができた」 「風邪のひきはじめで頭がおもい」 こんな時に有効な東洋医学のツボ「合谷(ごうこく)... -
お灸のすすめ
【動画】免疫力を高め病気を予防し、胃腸を元気にするツボ【足三里(あしさんり)】
「夏バテで食欲がでない」 「なんか体の疲れがとれない」 これ、ひょっとしたら胃腸の不調が原因かもしれません。 私の治療院でも同じような症状でお悩みの方が... -
お灸のすすめ
【お灸のすすめ】お灸をすると体にこんな効果があるんです!
江戸時代の俳人・松尾芭蕉は「奥の細道」の冒頭に もも引の破れをつづり、笠の緒付け替えて、三里に灸すゆるより、松島の月先ず心にかかりて・・・ という一文がありま... -
お灸のすすめ
【動画】冷たいものを飲み食いして、お腹を下したらこの方法で対処しましょう!
「クーラーで体が冷えてお腹が痛い」 「ビールを飲みすぎてお腹を下した」 「子供がアイスクリームを食べて下痢をしている」 夏になって暑くなれば、こんなことってあり...
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