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「こむら返りでふくらはぎが飛び上がるほど痛くなる」 「最近、足がつるようになってきた」   このようなお悩みをお伺いする機会が増えています。 夏になって増え...

 「こむら返りで夜は熟睡できない」 「暑くなってから、足が引きつるようになってきた」 足の引きつりや、こむら返りは水を飲むことで体の不調を解消できる可能性があり...

「昔と比べると体の疲れが取れなくなった」 「寝ていると、背中やふくらはぎがひきつる」   40代になってこういった問題が増えてきました… 40代から始める健康作り...

「汗疹がかゆくて何度も搔いてしまう」 「首のあたりに汗疹ができた」 夏になってこういったお悩みを伺う機会が増えています。 子供も大人も関係なくできる汗疹や痒みの...

「夏の暑さで何も食べる気しない…」 「ストレスのせいか…食欲がない」 こういった食欲不振を解消することで、夏を元気に乗り越えていける可能性があります。   夏...