院長 作尾大介– Author –
院長 作尾大介
こころ鍼灸整骨院 院長
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【動画】腰痛予防

【動画】自宅でできる体幹トレーニング!たるんだお腹を凹ませる
お風呂で鏡を見た時に気が付いた! 「え、このお腹ちょっとやばくない!? 」 こんな経験をした方は、解決法をブログに書きましたので、このブログの内容... 院長 作尾大介
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体調不良

【動画】足の裏を刺激して、夏バテを予防する方法
「夏バテで元気がでない」 「いくら寝ても疲れが取れない」 これひょっとしたら、夏バテのサインかもしれません。 この度は、そんな時に試していただきたいセル... 院長 作尾大介
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坐骨神経痛

坐骨神経痛の原因と新しい対処法
「立っているとお尻の辺りから足にかけてしびれてくる」 「じっとしていると腰が痛い」 「ストレッチをしても坐骨神経痛がなかなか楽にならない」 こんなお悩みがある時... 院長 作尾大介
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【動画】腰痛予防

【動画 腰痛予防のストレッチ】座っていると腰が痛くなる方に試していただきたいストレッチ
「じっとしていると腰が痛い」 「長時間運転していると、腰が伸びなくなる」 「年に1~2回はぎっくり腰を繰り返す」 こういった症状の原因は、ひょっとすると、... 院長 作尾大介
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お知らせ

熱中症を予防するために、ここは押さえておきたい3つのポイント
「あ、暑い…暑すぎる!」 こんな日に畑仕事やスポーツをする方に気をつけていただきたい【熱中症の予防法】をブログに書きました。 ... 院長 作尾大介










