自律神経　整える

更年期の自律神経を整える血糖値コントロール法

On: 2025年7月29日

In: 自律神経

「最近、急に体がほてって汗が止まらない…これって更年期？」「めまいや頭痛が続いて、病院では更年期障 […]続きをみる >>

季節の変わり目に自律神経の乱れを整える呼吸と姿勢

On: 2024年8月30日

In: 自律神経

「なんだか最近疲れが取れない…これって自律神経の影響かな？」「病院で自律神経失調症と診断された…薬 […]続きをみる >>