歯の噛みしめを自分で和らげる方法 2025-12-09 By: kokoro-ono On: 2025年12月9日 In: 顎関節症 「朝起きると顎がだるい」 「歯医者さんで噛みしめを指摘された」 「肩こりや頭痛がなかなか良くならない […]続きをみる >>
ストレス時代の歯ぎしり対策!自宅でできる改善方法 2023-10-20 By: kokoro-ono On: 2023年10月20日 In: 顎関節症 「歯医者で奥歯がすり減っていると指摘された」 「朝、顎の周りが固くなっていて動かしにくい」こんな食い […]続きをみる >>