人工関節の手術後、歩くのが不安な方へ｜股関節まわりのふらつきが出る理由と体の整え方

こんにちは。兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。

股関節の変形や痛みで人工関節の手術を受けられた方から、

「手術はうまくいったのに、まだ歩くのが怖い」

というご相談をよくいただきます。

手術は無事に終わったものの、股関節の手術をしたのちに、

• 歩く際にふらつく
• 立ち上がる、歩くときに不安定感がある
• 動作がバラバラで安定しない

といった不調を感じておられる方は少なくありません。

「手術をしたのだから、もう大丈夫なはず」と思っていたのに体がついてこない。そのもどかしさは、ご本人にしかわからないつらさだと思います。

もし、同じように股関節の手術後の不調でお悩みでしたら、このブログがお役に立てるかもしれません。

ぜひ、最後までブログをお読みください。

 

 

 

股関節の人工関節手術後の痛みとふらつき、転倒への不安

 

股関節の不調を抱えながらも、お仕事やご家族のことでなかなか休めず、痛みを長く我慢されたうえで手術を決断される方も多いようです。

ところが手術後に、歩く・立ち上がるといった動作が安定しないと、

「もし、転けて股関節を痛めたらどうしよう」

という不安から外出を控えてしまい、旅行や趣味をあきらめかけている、というお話もよく伺います。

ご相談の中では

「また、旅行したい」
「まだまだ家族に迷惑を掛けたくない」

という思いを聞かせてくださる方がたくさんいらっしゃいます。

こうした方のお体を検査させていただくと、手術をした側の股関節の動きが、反対側と比べて小さくなっていることがあります。

 

股関節の人工関節の手術後に痛みや歩きにくいといった不調が出る理由

 

股関節を人工関節に入れ替える手術がうまくいっても、手術の前から痛みをかばっていた期間が長いと、股関節の周りの筋肉や関節の動きが小さくなっていることがあります。

私たち人間の関節は、まるで歯車の構造のように、さまざまな関節が協調して動くことで滑らかな動きが可能となります。

歯車がひとつ噛み合わない、あるいは歯車が錆びてしまうと、歯車の構造に支障をきたし滑らかな動きができません。

 

人の体も同様に、体のどこか一つの関節の動きが悪くなってしまうと、歩く・立ち上がるといった動きがぎこちなくなることになります。

手術によって股関節そのものは整っても、股関節周りの筋肉や関節が硬くなっていると、歩く・立ち上がる際に不安定感が出やすくなる、と私は考えています。

 

そこで当院では、整体や鍼灸治療によって、股関節の周りの筋肉や関節が柔軟に動けるように調整していきます。

また、今まで使えていなかった股関節周りの筋肉を再び使えるように刺激を加え、股関節が安定して動ける状態を目指していきます。

なお、人工関節の手術後は、股関節を深く曲げる・内側にひねるといった動作に注意が必要な場合があります。施術の前には主治医の先生からの注意点を伺い、その範囲の中で無理のない方法を一緒に考えていきます。

ご自宅では、次のようなことを意識してみてはいかがでしょうか。

• 主治医やリハビリの先生から教わった運動を、痛みのない範囲で続ける
• 立ち上がる前に、足の裏全体が床についているかを確かめる
• 散歩は短い距離から始め、慣れてきたら少しずつ延ばす

 

股関節の不調でお悩みでしたらご相談ください

股関節の痛みや、股関節の手術後の違和感でお悩みでしたら、整体や鍼灸治療がお役に立てるかもしれません。

「このまま良くならないのでは」
「旅行もあきらめた」

と、ひとりで抱え込まずに、よろしければご相談ください。

なお、痛みが強い場合や、症状が長く続く場合、手術した部分に腫れや熱っぽさがある場合は、医師の診察が必要な場合があります。まずは手術を受けた医療機関にご相談ください。

最後までブログをお読みいただきありがとうございました。

このブログが、股関節の不調でお悩みの方のお役に立てれば幸いです。皆様の健康と笑顔あふれる毎日を心よりお祈りしております。

 

 

（監修：柔道整復師・はり師・きゅう師　作尾大介）