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体の歪みが肩こりや腰痛を引き起こす理由
「いつも肩がガチガチで、マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」 「頭痛薬が手放せなくて、薬の量が増えてきて心配…」 「腰が痛くて、子どもを抱っこするのも辛い…こ...
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肩こりや腰痛と日ごろの立ち方の関係 1分でできる姿勢の見直し方
なかなかすっきりしない肩こりや腰痛、足のしびれ。 実はこれ、日ごろの姿勢が原因かもしれません．．． こんにちは兵庫県小野市、こころ鍼灸整骨院院長の作尾です。 こ... -
側弯症には2つのタイプがある｜自分でできるチェックとシュロス法の考え方
背骨のゆがみには、比較的変わりやすい「機能性側弯症」と、変わりにくい「構築性側弯症」がある。 それを自分で見分ける方法をお伝えします！ こ...
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