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小野市 肩こり 腰痛 骨盤矯正|整体・鍼灸治療ならこころ鍼灸整骨院
小野市で肩こり、腰痛、坐骨神経痛、五十肩のための骨盤矯正、整体治療、鍼灸治療ならこころ鍼灸整骨院
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BLOG

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  • 【動画】腰痛予防

    【動画 腰痛予防のストレッチ】 座りっぱなし・立ちっぱなしになると腰が痛くなる方にオススメ 

      「デスクワークで長時間座っていると腰が痛くなる」 「長い運転の後に腰が伸びない…」   これはひょっとすると、股関節や骨盤の周りの筋肉が硬くなっていること...
    2018年7月20日
    院長 作尾大介
  • お知らせ

    子供の下痢はこのツボが効果的!鍼灸師が教える簡単にできる対処法

    「子供が冷たいものを食べ過ぎてお腹をくだしている!」 「昨日ビールを飲み過ぎて下痢気味や~」 こんな時に、自宅でできる即効性のある治療法をお伝えします!  ...
    2018年7月18日
    院長 作尾大介
  • 【動画】腰痛予防

    【動画】腰痛・便秘を予防し、たるんだお腹を引き締める運動

    こんにちは、兵庫県小野市にて、腰痛・肩こり・頭痛・ぎっくり腰・寝違えを治療していますこころ鍼灸整骨院院長の作尾です。   この度は「腰痛を予防する運動って...
    2018年7月16日
    院長 作尾大介
  • 【患者さんの声】ひざの痛みが改善した患者さん

    【患者さんの声】ひざも痛いし、肩も上がらない、そんな状態で苦しんでいました。

    「今は毎日ガーデニングを楽しんでできています」   兵庫県加古郡 稲美町在住  70代女性 U・M様 職業:主婦 症状:ひざの痛み、肩が動かない、腰痛 治療期...
    2018年7月14日
    院長 作尾大介
  • 【患者さんの声】ひざの痛みが改善した患者さん

    長引くひざの痛みが改善しました

      「(膝に)水がたまることもなくなり、普通に歩ける事が嬉しいです!」 治療期間 3か月  治療回数 10回 現在はメンテナンスに月に一度来院されています。 兵...
    2018年7月13日
    院長 作尾大介
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  • 体調不良

    冷たいものを食べて下痢・腹痛が起きた時の対処法

    「夏になると冷たいものを食べ過ぎて、下痢や腹痛で苦しんでしまう」 「アイスクリームやビールを楽しんだ後、必ず胃もたれや体調不良になってしまう」 「冷たいものを...
    2025年8月21日
    院長 作尾大介
  • お知らせ

    【ご報告】加古川に姉妹院「こころ整体院」を開院いたしました

    【ご報告】加古川に姉妹院「こころ整体院」を開院いたしました いつも「こころ鍼灸整骨院」を頼りにしてくださり、誠にありがとうございます。日頃から温かいお声がけを...
    2026年5月14日
    院長 作尾大介
  • 足の痛み

    安全靴による足の痛み対策:筋肉の疲労を防ぐ方法

    「仕事で安全靴を履いた後はいつもスネやふくらはぎの筋肉が痛くなる」 「仕事で安全靴を履くと、足の裏が痛くなる」 こんなお悩みがある時には、このブログがお役に立...
    2024年6月13日
    院長 作尾大介
  • 肘の痛み

    ストレッチも効かない…肘の外側が痛い時の対処法

    「あれだけ肘の外側が痛かったのに、嘘みたいに良くなりました」 「パソコンをしても、家事をしても肘や腕が痛くなりません」 あることをお伝えした結果、患者さんから...
    2022年4月7日
    院長 作尾大介
  • 肩こり

    マッサージをしても治らない肩こりはどうすれば良くなるのか?

    マッサージをしても治らない肩こりはどうすれば良くなるのか? こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、院長の作尾大介です。 この記事では、マ...
    2026年4月19日
    院長 作尾大介

国家資格保有 柔道整復師・鍼灸師
院長:作尾 大介 監修

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  • 自律神経の不調が続く方へ|自律神経を自分で調整する2つの方法
    2026年7月4日
    自律神経
  • 【活動報告】神戸東洋医療学院で、鍼灸師の先生方に治療院経営と技術指導を行いました
    2026年7月2日
    CSR活動
  • 湿布やマッサージでも治らない腰のだるさ|全身と呼吸から見直した改善事例
    2026年6月30日
    腰痛

当院の社会的取り組み

ひょうごSDGs
パートナーシップ構築宣言
事業継続力強化計画認定
健康経営優良法人
スポーツエールカンパニー
こころ鍼灸整骨院

国家資格保有:
柔道整復師・鍼灸師(院長:作尾 大介)

〒675-1332
兵庫県小野市中町278−3 ひかりハイツ 101

治療法
  • モーションパルペーション
  • 整体治療
  • 鍼灸治療 (反応点治療)
  • リンパドレナージュ
対応している主な症状
  • 肩こりの治療
  • 腰痛の治療
  • ぎっくり腰の治療
受付時間・ご予約

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