腰痛　原因

慢性腰痛の原因を自分で整えるセルフケア

On: 2025年9月16日

In: 腰痛

「靴下を履こうと前かがみになるだけで腰が痛い…」「じっと座っているだけなのに腰が重だる […]続きをみる >>

腰痛の原因をストレッチと寝方を変えて解消する方法

On: 2025年9月8日

In: 腰痛

朝起きると腰痛がする… 腰が痛くて上向きに眠れない&#823 […]続きをみる >>

腰痛に効果的な対処法と正しい寝方

On: 2024年7月5日

In: 腰痛

「腰が痛くて上向きに眠れない」「眠っていると腰痛がひどくなる」これって寝方やマットレスをすこし変 […]続きをみる >>

毎朝の腰痛にサヨナラ！腰痛の自宅ケアガイド

On: 2023年12月8日

In: 腰痛

「朝起きると腰痛がする」「朝方ベッドから起き上がろうとするときに腰が痛い」こんなお […]続きをみる >>

腰痛を治すと姿勢まで良くなった患者さんの改善例

On: 2023年5月19日

In: 腰痛

「最近、仕事中も腰痛を忘れて生活できています」「腰痛が良くなると、友人からも姿勢が良くなったって言 […]続きをみる >>