「3月に入ると、花粉症で鼻や目がつらい」
「花粉症になると喉まで痛くなるし、微熱もでる…」
こんなお悩みがあるときは、このブログがお役に立てるかもしれません。
花粉症対策：目のかゆみや鼻詰まりを和らげる方法
こんにちは。兵庫県小野市にてこころ鍼灸整骨院を開業しております、院長の作尾大介です。
3月を迎え、花粉症の症状に悩まされる方が増えていますね。
私自身も花粉症の一人として、鼻水や目のかゆみ、喉の痛み、時には微熱を感じることがあります。
以前は、この時期がとても苦痛でたまりませんでした。
しかし、特定の治療法を始めてから、花粉症の症状が格段に軽減しました。
私の経験を生かし、約5年前から当院では花粉症治療を行っています。
そして、多くの方々から喜びの声をいただいております。
今回は、花粉症でお悩みの方から寄せられた喜びの声をご紹介したいと思います。
この記事が、花粉症に悩むあなたに役立つ情報を提供できることを願っています。
ぜひ、最後までお読みください。
春を快適に過ごす：花粉症の喉の痛みと目のかゆみ、鼻詰まりを自宅で和らげる方法
3月になると、卒業式やお花見など楽しいイベントが目白押しですよね。
春は気温も過ごしやすく、スポーツやレジャーを楽しむのに最適な季節です。
しかし、花粉症がその楽しみを半減させてしまうこともあります…
私自身、子供の頃から花粉のシーズンにはアレルギー症状に苦しんできました。
目のかゆみや鼻水に悩まされ、中学生や高校生の頃は、
「鼻や眼の中を洗い流してしまいたい」とさえ思っていました。
以前は、薬を飲んだり耳鼻科に通うなど、対症療法で凌いでいましたが、根本的な解決には至りませんでした。
しかし、約5年前、花粉症に効果があるという特定の治療を受ける機会がありました。
それは、首の特定のポイントに鍼灸治療を施したり、微弱な電流を流すことで、鼻詰まりが楽になるという方法でした。
最初は疑い深く、「こんな治療で本当に良くなるのだろうか？」と半信半疑でしたが、治療を受けたその日から、鼻詰まりが解消し始めたのです。
鼻が通りやすくなることで、鼻呼吸がスムーズになり、喉の痛みも軽減しました。
また、目のかゆみも以前より感じにくくなったように思います。
この驚くべき改善を自ら体験し、治療方法を教わった後は、家族や身内にも試してみました。
すると、皆が鼻水や鼻詰まりが著しく改善するという結果がでたのです。
この治療が多くの人にとって有益であると確信し、私たちの整骨院でもこの治療法を導入することにしました。
花粉症の症状を和らげる：喉の痛みとだるさに効果的な日常ケア
当院で花粉症の方々に治療を施したところ、ほとんどの方が3回以内に鼻の通りが良くなり、症状が大幅に軽減しました。
薬を飲むことを忘れるほどに改善されたと、喜びの声を多数いただいています。
しかし、これで花粉症が完全に治癒したわけではありません。
※なぜ花粉症の症状が改善するのか？気になる方はこちらのブログに、医学的なメカニズムについて書いております。興味のある方はお読みいただけますと幸いです。
日常のケアを併用することで、花粉症の症状をより楽にすることができます。
では、自宅でどのようなケアを行えば良いのでしょうか？
私自身も花粉症であるため、日頃から実践している予防策がいくつかあります。
花粉症の症状を自宅で和らげるための3つの方法を紹介いたします。
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花粉症によるだるさや鼻詰まりを予防するためには、マスクやメガネの使用が効果的です
花粉症を予防するためには、花粉の侵入を防ぐ工夫が重要です。
外出時にはメガネやマスクを使用し、花粉の侵入を防ぐことで、鼻詰まりやだるさの予防が可能です。
また、定期的な掃除や、自宅への入室時に衣服を払う、カーペットローラーで花粉を取り除くことも、花粉の侵入を防ぐ有効な手段です。
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花粉症対策にはリンパケアが推奨されます
喉の痛みや鼻詰まり、目のかゆみなど、顔の花粉症症状に対しては、鎖骨上や脇下のリンパ節を優しく刺激することをお勧めします。
お風呂上がりや就寝前に、これらの部位をゆっくりと赤ちゃんを撫でるような力加減で10回程度マッサージしてください。
これにより、顔の症状の軽減が期待できます。
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花粉症対策には薬の併用も効果的
症状が強い時には、花粉症の薬の服用をお勧めします。
これが最も迅速に症状を抑える方法です。
ただし、既往症のある方は、市販薬を自己判断で購入せず、必ずかかりつけの医師と相談してください。
花粉症のお悩みだった患者さんの声
私も花粉症でかなり苦しんでいましたが、このたびご紹介させていただいた花粉症の治療と自宅での予防法に取り組み、今ではずいぶんと花粉症の症状が楽になりました。
私以外にもたくさんの患者さんから喜びの声を頂戴しております。
このたび、花粉症の不調が良くなった患者さんの声を紹介させていただきます。
花粉症でお悩みの方の励みになれば嬉しく思います。
「くしゃみがすぐに良くなった」
お名前 T・Sさん
性別 女性 年齢 60代
職業 主婦 住所 西脇市在住
Q.何が決め手で当院を受診されましたか？
友人の紹介で受診しました。
Q.どのような症状にお悩みで当院を受診されましたか？
股関節の痛み、左膝の痛みが続き、他の接骨院に通っていましたがすっきりせず 以前にお世話になっていたこころさんしか駄目だと思い連絡しました。
みるみるよくなっていくのを感じました。
今では痛みもなくなり、歩くのも楽になりました。
元気な体が何よりだと思います。
Q.実際に受診されてよかったことを書いてください。
治療していただくと体がとても楽になります。
不思議な治療だと感じます。
花粉症の治療もしていただきましたが、くしゃみがすぐに止まりました。
今年はまだ出ていません。
他にもたくさんの患者さんより喜びの声を頂戴していますが、ここでは割愛させていただきます。
花粉症による喉の痛みや目のかゆみでお悩みでしたらご相談ください。
最後まで、ブログをお読みいただきありがとうございました。
この度のブログの内容がお役に立てれば嬉しく思います。
もし花粉症でお悩みでしたら、当院でも施術が可能ですのです。
お早めにご相談ください。
（監修 柔道整復師、鍼灸師 作尾大介）
2月に花粉症治療をして頂き今まで症状が出なかったのですが、今年は厳しいです。外に出るとくしゃみが止まりません。来週の治療日に花粉症の治療をもう一回していただこうと思っています。先生宜しくお願いします。
もちろんです。
今年は花粉症がきついですよね。
ご来院お待ちしております。