もう歳だから仕方ないのかな？ そう諦める前に、このブログお読みいただければと考えています。 40代に入ってシワも増え、疲れが取れない…アンチエイジングって本当に可能なの？ 兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開…
寝てもとれない疲労…40代からの健康対策
40代になってこういった問題が増えてきました… 40代から始める健康作り、頑固な疲れを解消する方法 こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています、作尾大介です。 私ごとで申し訳ありませんが、先月で40歳にな…
「夏の暑さで疲れが取れない」「いつも体が重だるい」 そんな時は自宅でヨガをしてみましょう 【動画付き】
こんにちは、兵庫県小野市にて整体・鍼灸・カイロプラクティックをしています、こころ鍼灸整骨院です。 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。 これだけ暑いと、仕事から帰って一息つくと何もやる気が起き…