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不安やストレスを和らげる新しいアプローチ
最近は世界各地で地震や台風といった災害の被害が増えています。 私も10代の時に阪神大震災を体験しました。 ですので、地震後もしばらくは、小さな地震に対して過敏に...
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秋の咳や息切れ・胸苦しさの対処法を紹介
「秋に入って、咳が止まらない」 「秋の気温や気圧のせいかな？なんだか胸が苦しいし、息苦しい」 こんなお悩みを患者さんから聞く伺う機会が増えてきました。 いったい... -
【動画】乗り物酔いや動悸、胃のむかつきを予防・軽減するツボ「内関（ないかん）」
あ～、思い出してきた！ 何で私がジェットコースターのような絶叫マシンが大嫌いなのか… あれは、幼稚園の時... 私には4つ年の離れた兄がいるのですが、...
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