# こころ鍼灸整骨院 - 全コンテンツ ## 基本情報 - 院名：こころ鍼灸整骨院 - 住所：〒675-1332 兵庫県小野市中町278-3 ひかりハイツ101 - 電話：0794-73-8630 - 営業時間：月・火・木・金 11:00〜20:00 / 土曜 9:00〜13:00 - 休診日：水曜・日曜・祝日 - 予約：完全予約制（インターネット予約・電話予約） - 治療費：完全自費治療（健康保険適用外） - URL：https://kokoro-ono.com --- ## 院長プロフィール URL: https://kokoro-ono.com/profile/ 院長：作尾 大介（さくお だいすけ） 厚生労働大臣認可 柔道整復師・はり師・きゅう師 ### 学歴 - 神戸市立神港高校 商業科 卒業 - 姫路獨協大学 経済情報学部 卒業 - 関西健康科学専門学校 柔道整復師科 卒業 - 神戸東洋医療専門学校 鍼灸科 卒業 ### 国家資格 - 柔道整復師免許（厚生労働大臣認可） - はり師免許（厚生労働大臣認可） - きゅう師免許（厚生労働大臣認可） ### 外部活動 モーションパルペーション研究会のスタッフとして、治療家を対象に技術指導を担当。 ### 公的認定・社会的取り組み - 健康経営優良法人（経済産業省） - 事業継続力強化計画認定（経済産業省） - スポーツエールカンパニー（スポーツ庁） - ひょうごSDGs推進宣言（兵庫県） - パートナーシップ構築宣言 ### 院長の想い 兵庫県小野市にある「こころ鍼灸整骨院」院長の作尾大介です。私は「柔道整復師」および「鍼灸師」の国家資格を保有し、これまで数多くの長引く痛みや不調に悩む患者様と向き合ってまいりました。当院が健康保険の枠にとらわれない「完全予約制・完全自費治療」にこだわる理由はただ一つ。お一人おひとりに十分な時間を確保し、痛みの「本当の原因」を根本から取り除くためです。 --- ## 当院について（初めての方へ） URL: https://kokoro-ono.com/aboutus/ こころ鍼灸整骨院は、「その時だけ気持ちいいマッサージ」ではなく、今、患者さんが悩まれている症状を「根本から改善する」ことを目的とした治療院です。 ### 治療の特徴 - 強い刺激のマッサージはおこなわない - モーションパルペーションという特殊な方法を用いた治療 - 症状の原因を明確にし、ほんのわずかな力で悪くなった組織にのみアプローチ - 患者さんに過剰な負荷をかけることなく痛みのない治療が可能 - 4歳の子供から90代のご高齢の方まで対応 ### ロゴマークのコンセプト 「あなたの不安と悩みを包み込む治療で改善する」というコンセプトから、ハートを手で包み込むロゴマークを作成。 ### よくある質問（初めての方へページ） Q：院長の作尾先生はどのような資格を持っていますか？ A：厚生労働大臣が認可する「柔道整復師」と「鍼灸師」という2つの国家資格を保有しています。解剖学、生理学、運動学といった基礎医学の専門知識をしっかりと修めた上で、独自に研鑽を積んだ安全で効果的な治療技術（モーションパルペーションや反応点治療など）を提供しております。 Q：なぜ保険適用の整骨院ではなく、完全自費治療なのですか？ A：健康保険を使った治療は、制度上どうしても「痛い部分に数分間電気を当てて、少しマッサージをするだけ」といった対症療法になりがちです。慢性的な痛みを根本から改善するには、全身のバランスや関節の動きを細かく検査・調整する時間が必要不可欠であるため、質の高い治療を妥協なく提供できる完全自費治療という形をとっています。 Q：他の治療院とは違う「こころ鍼灸整骨院」ならではの強みは何ですか？ A：単に「痛みを取るだけの場所」ではなく、患者様と「二人三脚で歩む伴走者」であることです。当院では詳細なカウンセリングを行い、普段の姿勢や食生活のアドバイス、ご自宅でできるセルフケアの指導まで徹底して行います。患者様が痛みによって諦めていた「本当にやりたいこと（旅行やスポーツなど）」を再び叶えていただくことを最大の目標としています。 --- ## モーションパルペーション（動態触診） URL: https://kokoro-ono.com/cure/mpsg/ ### 概要 モーションパルペーションとは「動きの触診」という意味。関節を実際に動かしながら「異常に硬くなった部分」と「ゆるんでしまった部分」を指先で精密に探り出す専門的な検査・治療法。バキバキするような強い力は一切使わず、1kg程度のわずかな力で治療する、0歳児からご高齢の方まで受けられる安全な治療法。 ### 慢性症状のしくみ - 筋肉・靭帯・関節を包む膜が硬くなると弾力性を失い、動かすと引っかかったり痛みが出る - 反対に「柔らかすぎる＝ゆるむ」状態では、周辺筋肉が過剰に緊張して硬くなり慢性的な痛みが生じる - マッサージやストレッチで一時的に楽になっても、根本原因がとれていないためさらに悪化することがある ### 具体的な治療技術 #### マイクロ牽引法 患者さんが「ただ足や手を持たれているだけ」と感じる程度の約1kgの力で、硬くなった部分だけをゆっくりと伸ばしてやわらかくする方法。従来の整骨院や整形外科で使われているような強いけん引とは全く異なり、細胞と細胞の間の水分が組織に流れ込むことで弾力性を取り戻す。 #### モビリゼーション 硬くなった部分に心地よい振動を加えて筋肉・靭帯・関節を柔らかくする治療法。脳にも作用して身体全体をリラックスさせる効果がある。お年寄りや子供にも安全に使用できる。 #### カウンターストレイン 相反抑制という身体の反射機能を利用し、筋肉が「たるむ方向」へ関節を操作することで、全く痛みを伴わずに筋肉の緊張を解きほぐす治療法。長く緊張状態にある筋肉に無理なストレッチをすると逆効果になることへの解決策。 ### モーションパルペーションの特徴 - 身体に負担のない治療 - 治療後にその場で効果を確認できる（腕が上がる、筋肉が柔らかくなるなど） - 検査と治療を同時に行える画期的な方法 ### よくある質問（モーションパルペーションページ） Q：一般的なマッサージや整体と何が違うのですか？ A：最大の違いは「検査と治療が同時に、かつ精密に行える」という点です。一般的なマッサージは硬い筋肉を揉みほぐすだけですが、当院のモーションパルペーションでは、関節を動かしながら「なぜ筋肉が硬くなっているのか」を指先で見つけ出し、そのまま非常にソフトな力で正常な状態へと導きます。 Q：昔、整形外科の「牽引」で腰を引っ張られて痛くなったのですが、同じですか？ A：全く違います。当院で行う「マイクロ牽引法」は、患者様が「ただ手や足を持たれているだけ」と感じる程度のわずか1kgほどの非常に優しい力で行います。 Q：どのような人（症状）に向いている治療法ですか？ A：慢性的な肩こりや腰痛、ぎっくり腰の根本改善はもちろん、強い刺激が苦手な方、虚弱体質の方、お年寄りから小さなお子様（0歳児）まで、あらゆる方に安全に受けていただけます。 --- ## 鍼灸治療（反応点治療） URL: https://kokoro-ono.com/cure/acupuncture/ ### 概要 院長自身が学生時代に鍼の痛みが苦手だった経験から、痛みを伴わない「反応点治療」を採用。髪の毛より細い0.16〜0.2ミリの使い捨て極細鍼を使用。治療中に眠ってしまうほど心地よい。 ### 鍼灸治療の科学的根拠 最近の研究では、鍼灸治療後にリンパ球や白血球数が通常よりも2〜3倍増加し、その効果が3日ほど持続するという報告がある。鍼灸は免疫機能を高め、病気になりにくい身体づくりに貢献する。 ### 反応点治療とは 内臓は神経という一本のコードによって皮膚や筋肉とつながっており、体内の不調は自律神経を介して皮膚の表面にわずかなサイン（反応点）として現れる。この反応点に鍼灸治療を行うことで、痛みや重だるさだけでなく体内の不調まで改善できる。 ### 反応点治療によって期待できる効果 - 痛みを和らげる - 血流量の増加、循環不全の改善 - 免疫力を高め、病気や疾病の予防 - 怪我からの早期回復 - 冷えや虚弱体質改善 - むくみの改善 - 肩こりやだるさの改善 ### 鍼灸治療で改善と予防が期待できる症状 神経痛、胃腸病（胃炎、消化不良、胃下垂、胃酸過多、下痢、便秘）、気管支炎、喘息、風邪および予防、糖尿病、更年期障害、冷え性、眼精疲労、中耳炎、咽喉頭炎、扁桃炎など ### 衛生面 完全滅菌されたディスポーザブル鍼（使い捨て）を使用。感染の心配は一切なし。 ### よくある質問（鍼灸治療ページ） Q：鍼（はり）治療は痛いイメージがあって怖いのですが、大丈夫ですか？ A：当院では髪の毛と同じか、それよりも細い（0.16〜0.2ミリ）使い捨ての極細鍼を使用しています。院長自身が「鍼のズーンとする痛み（ヒビキ）」が苦手だった経験から、痛みをほとんど感じない「反応点治療」という特殊な技術を採用しているため、治療中に眠ってしまう方がいらっしゃるほどソフトで安全です。 Q：肩こりや腰痛以外にも、鍼治療は効果があるのでしょうか？ A：反応点治療は自律神経の働きを根本から整えるため、筋肉の痛みだけでなく、胃腸の不調、冷え性、めまい、更年期障害、花粉症などのアレルギー症状にも有効です。「病院の検査で異常がないと言われたけれど体調が悪い」といった、自律神経の乱れからくる不調に大変おすすめです。 --- ## 整体治療 URL: https://kokoro-ono.com/cure/seitai/ ### 概要 一般的な「骨盤矯正」「背骨矯正」のように骨を真っ直ぐにすることが目的ではなく、「関節が正しく動くように機能を取り戻すこと」を目的とした治療。骨格だけでなく筋肉・靭帯・神経・皮膚や膜（筋膜）まで全身を総合的に調整。 ### 治療の流れ 1. 問診：症状・生活環境・趣味・食生活・過去の怪我などを詳しく聞く 2. 検査：可動域・姿勢・歪みをチェック、症状の根本原因を特定 3. 治療：患者一人ひとりにオリジナルの整体法を組み合わせて実施 4. 評価：治療前後を比較し、改善度を患者と共有 5. 整体施術後：次回の来院日時や整体内容を提案 ### 心と体の関係 欧米の整体（オステオパシー）では「体は心と魂が相互に関係しあい、自身の健康を作る」という考え方がある。東洋医学でも「心身一体」という考え方があり、体の不調を治療することで気力・やる気の改善につながる場合もある。 ### よくある質問（整体治療ページ） Q：整体を受けるのが初めてで怖いのですが、バキバキと痛いことはされませんか？ A：首や背骨を力任せにひねってバキバキと鳴らすような、危険で痛みを伴う施術は一切行いません。お一人おひとりの年齢や身体の状態に合わせた非常にソフトで安全な調整法を用いますので、整体が初めての方やご高齢の方でもリラックスして受けていただけます。 Q：整体を受けると「自然治癒力」が高まるとはどういうことですか？ A：人間の身体には本来、自分の力で身体を治そうとする機能（自然治癒力）が備わっています。しかし、関節の動きが悪くなったり全身のバランスが崩れたりすると、この力がうまく働きません。整体で身体の機能を正常に戻すことで、ご自身の力でスピーディに回復できる、痛みが再発しにくい身体へと変化していきます。 --- ## リンパドレナージュ URL: https://kokoro-ono.com/cure/lymph/ ### 概要 エステサロンで行われる強い力で押し流すマッサージとは異なる、解剖学に基づいた「治療としてのリンパケア」。皮膚のすぐ下にあるリンパの入り口（アンカリングフィラメント）に非常にソフトな刺激を与え、体内の老廃物や余分な水分を優しく排出へと導く。整体治療や鍼灸治療で関節や筋肉を柔らかくした後に行うため、単独で行うよりも効果が格段に高まる。 ### リンパの役割 - 体内にウイルスや細菌が侵入したとき体を守る免疫機能 - 血液では心臓に戻せない体液をリンパ循環で心臓に運ぶ - リンパ系が機能しなくなると48時間以内に死亡するといわれるほど重要なシステム ### むくみが起こる主な原因 1. 横隔膜が硬いせい（呼吸の動きが妨げられリンパ循環が低下） 2. 硬くなった筋肉と関節（リンパ管の通路を阻害） 3. 運動不足 4. その他（感染症・外傷・腎臓病・心臓病など） ### リンパドレナージュの効果 - むくみと冷えの改善（リンパ循環を数倍〜10倍以上に高める） - 便秘の改善（腸の動きを活発にする） - 自律神経の調整（交感神経を抑え、副交感神経を優位にする） - 免疫機能の向上 ### リンパドレナージュで改善が期待される症状 冷え性、手足のむくみ、代謝の改善、便秘、食欲不振、循環不全による頭痛や肩こり、中々ひかない腫れ、病気の予防、風邪や気管支炎の治りが悪い時、アンチエイジング・美容 ### 禁忌 急性感染症、炎症性疾患、血栓症、静脈炎、心疾患（急性狭心症や冠状動脈血栓）、重度の高血圧、血種（出血）、悪性腫瘍 --- ## よくあるご質問 URL: https://kokoro-ono.com/faq/ Q：健康保険は使えますか？ A：当院ではすべて自費診療となります。保険適用内では提供することのできない自費診療によって患者さんが一番早く改善できる方法を提案しているためです。 Q：予約は必要ですか？ A：当院は院長一人が治療を行う、完全予約制の治療院です。治療の質を落としたくない、患者さん一人ひとりのお話をじっくりと聞きたいという理由から一日の治療人数に上限を設けています。 Q：治療時間はどれくらいかかりますか？ A：初診時は1時間以上。2回目以降は30分程度。 Q：どんな服装で行けばよいですか？ A：動きやすい服装（ジャージやスウェット）で大丈夫です。更衣室もあります。鍼灸・リンパ治療の際は施術専用の着替えを用意しています。 Q：整体治療や鍼灸治療は痛くないですか？ A：整体治療はモーションパルペーションという特殊な方法を用いて、繊細かつソフトに治療を進めますので、痛みを伴うことはありません。鍼灸治療も「チクっ」とした痛みを感じることはほとんどありません。 Q：治療後の副作用はありますか？ A：基本的には副作用はありません。治療後に違和感や気だるさ、熱っぽさを感じる場合がありますが、これは「好転反応」であり、ほとんどの場合1〜2日で改善されます。 Q：年配でも大丈夫ですか？ A：4歳の子供から90代のご高齢の方まで来院いただいています。治療を受けたことで痛みが取れて体が元気になった88歳の患者さんがお遍路を完行された例もあります。 Q：どのような症状の方が来られますか？ A：腰痛、肩こり、首の痛み、肩の痛み、膝の痛み、股関節の痛み、頭痛、耳鳴り、めまい、スポーツ障害など。薬やマッサージでは改善しなかったという方も多数来院されています。 Q：病院に通いながら治療を受けることは可能ですか？ A：はい、可能です。当院は自費診療のため、病院や他の整骨院で健康保険による治療を受けながらでも当院で治療することができます。 Q：クレジットカードは使えますか？ A：Visa、JCB、Mastercard、Discover、Diners Club、アメリカンエキスプレス、楽天カードが使えます。電子決済にも対応しています。 Q：駐車場はありますか？ A：院の前に3台、近隣に2台の駐車場を用意しています。 Q：整体院と整骨院の違いは何ですか？ A：国家資格である「柔道整復師」の資格を所持している人に限り、整骨院または接骨院の名称が使用できます。当院院長は柔道整復師の国家資格を保有しています。 Q：日々のコンディショニングにも利用できますか？ A：はい、可能です。痛みやしびれが改善した後も予防としてメンテナンスに通院されている方が多数いらっしゃいます。 --- ## 完全予約制について URL: https://kokoro-ono.com/aboutus/reservation-only/ ### 完全予約制にしている3つの理由 1. お一人おひとりに十分な時間を確保するため：独自の精密検査（モーションパルペーション）で痛みの本当の原因を見つけ出し、妥協のない質の高いオーダーメイド治療（整体・鍼灸など）を提供するため 2. 自然治癒力を最大化する治療計画を立てるため：患者様のライフスタイルに合わせ、最も回復が早くなる最適な間隔での通院スケジュールをご提案するため 3. 院内での待ち時間をなくすため：お身体が辛い状態でお待たせすることがないよう、ご来院後はスムーズに施術へとご案内するため ### 予約方法 - インターネット予約：平日11:00〜20:40、土曜9:00〜12:20 - 電話予約：0794-73-8630 - ネット上で満席（×）となっていても実際に空きがある場合があるため、電話確認を推奨 - 当日受診希望・ぎっくり腰・寝違いなど緊急の場合は電話にて対応 - 急患（転倒・事故など）は別枠で対応する場合あり ### よくある質問（完全予約制ページ） Q：予約はどのくらい前から取れますか？ A：お電話またはインターネットからご予約いただけます。現在予約が大変混み合っており、1週間先まで埋まっている状況が続いています。新規の患者様は1日2名までしかお受けできませんので、お早めにご予約ください。 Q：当日予約はできますか？ A：予約が混み合っているため、当日や前日のご予約はお受けできない場合がほとんどです。できるだけお早めにお電話（0794-73-8630）またはインターネット予約でご予約ください。 Q：キャンセルや変更はできますか？ A：はい、可能です。ご都合が悪くなった場合はできるだけ早めにお電話でご連絡ください。当院は1日の予約枠に限りがあるため、早めのご連絡をお願いしています。 Q：治療費はどのくらいかかりますか？ A：当院はすべて自費診療となります。健康保険は使用できませんが、クレジットカード（Visa・JCB・Mastercard・アメリカンエキスプレスなど）および電子決済に対応しています。詳細は治療費ページをご覧ください。 Q：遠方からでも通えますか？ A：はい、小野市内だけでなく、加東市・西脇市・高砂市・加西市など近隣市町からもご来院いただいています。初回は問診・検査に時間をかけるため1時間以上いただきますが、2回目以降は30分程度です。 --- ## 治療費 URL: https://kokoro-ono.com/aboutus/price/ ### 料金表 - 初診料：5,000円（税込） - 再診料：3,000円（税込） - 施術料金：9,800円（税込） ### お支払い方法 現金のほか、各種クレジットカード（Visa・JCB・Mastercard・Discover・Diners Club・アメリカンエキスプレス・楽天カード）および各種電子決済に対応。 ### ご留意事項 - 健康保険・自賠責保険の取り扱いはしていない - 最後に治療を受けた日より2か月経過すると、改めて精密検査を行うため再診料が必要 ### なぜ完全自費治療なのか 健康保険を使った「数分間、痛い部分だけをマッサージしたり電気を当てるだけの対症療法」は行っていない。患者一人ひとりに十分な時間を確保し、モーションパルペーションで痛みの本当の原因を特定し、根本から改善する質の高いオーダーメイド治療（整体・鍼灸）を提供するため完全自費治療としている。 --- ## 診療時間・アクセス URL: https://kokoro-ono.com/aboutus/access/ ### 診療時間 - 月・火・木・金：11:00〜20:00 - 土曜：9:00〜13:00 - 休診日：水曜・日曜・祝日 - 完全予約制 ### アクセス - 院名：こころ鍼灸整骨院 - 住所：〒675-1332 兵庫県小野市中町278-3 ひかりハイツ101 - 電話：0794-73-8630（予約・お問い合わせ専用） - 駐車場：3台完備（院前2台・近隣1台） - 最寄駅：神戸電鉄「小野駅」から徒歩3分 ### アクセス詳細 **電車の場合**：神戸電鉄「小野駅」改札を出て小野市役所・市民会館方面へ。バスロータリーを正面に東（県道81号線）へ道なりに500mほど歩くと右側に看板（赤いハートマーク）が見える。 **バスの場合**：らんらんバス「電鉄小野駅」より徒歩3分、神姫バス「小野本町1丁目」より徒歩2分。 **お車の場合**：山陽自動車道「小野インター」を降りて175号線を北に進み、「天神町」交差点を小野駅方面へ1kmほど進む。「中町南」交差点を直進し、「家具のアウトレットBIG」の赤い建物から50mほど進むと左手に看板が見える。 --- ## 肩こりの治療 URL: https://kokoro-ono.com/cure/katakori/ ### 概要 慢性的な肩こりの本当の原因は、肩そのものではなく「骨盤や背骨の歪み」「関節の動きの悪さ」、あるいは「自律神経の乱れ」に隠れていることがほとんど。院長は修業時代を含めのべ10万人以上の肩こり患者を治療してきた経験を持つ。 ### 肩こりを長引かせる3つの理由 1. 痛み止めで対処している：一時的に楽になるだけで根本解決にならず、長期使用で「薬物乱用型頭痛」を引き起こす危険がある 2. 硬くなった筋肉をとにかくマッサージする：強いマッサージを繰り返すと筋肉の損傷を繰り返し、より頑固な肩こりを作り上げる 3. 運動不足：血流が悪くなり、新鮮な酸素や栄養素を筋肉に供給できない ### 肩こりの本当の原因 - 日常の悪い姿勢（猫背・巻き肩・前傾姿勢）による肩甲骨・鎖骨・肋骨・背骨の歪み - ストレス：脳から肩こりを起こす僧帽筋と胸鎖乳突筋にダイレクトに影響 - 体の歪み：骨盤・股関節・膝・足首の歪みが全身の筋肉バランスを崩す ### 治療アプローチ 背骨の歪みを整え、肩甲骨・肋骨・鎖骨の動きをモーションパルペーションで滑らかにすることで、肩こりを根本から改善。整体治療・モーションパルペーション・鍼灸治療・生活指導・運動指導を組み合わせる。新規患者は1日2名まで。 ### 患者の声（肩こり） - M・Fさん（50代女性・高砂市）「ソフトな治療法でよくなるのか？と思っていましたが、肩こりもスッキリよくなり痛みもなくなりました」 - H・Tさん（60代女性・小野市）「数回の治療を受けているうちに、自然に頭痛がとれ、肩こりも気づかないうちに治っていました」 - 増山亮吾さん（30代男性・美容師）「こころ鍼灸整骨院は私にとってなくてはならない存在です」 ### よくある質問（肩こりページ） Q：肩こりがひどくてマッサージによく行くのですが、すぐに元に戻ってしまいます。なぜですか？ A：硬くなった肩の筋肉だけを強く揉んでも、「筋肉が硬くなってしまう根本的な原因（背骨のズレや姿勢の崩れなど）」が解決していないからです。むしろ強い力で揉まれ続けると、筋肉の繊維が傷ついてさらに硬くなる悪循環に陥ります。 Q：肩こりだけでなく、頭痛や目の疲れ、めまいも起こるのですが一緒に診てもらえますか？ A：はい。首や肩の筋肉が極度に緊張すると頭に向かう血流が悪くなり、自律神経が乱れるため、頭痛や眼精疲労、めまい、吐き気を伴うことが多くあります。反応点治療やソフトな整体はこうした自律神経系の不調を整えるのにも大変効果的です。 --- ## 腰痛の治療 URL: https://kokoro-ono.com/cure/low-back-pain/ ### 概要 院長は臨床経験17年、のべ8万人以上の腰痛患者を施術してきた。日本国民の腰痛に悩む方は2800万人（総人口の4分の1）で、男性の悩み1位・女性の悩み2位。 ### 医学的根拠（欧米の最新論文より） - 腰痛のない健常者46名のMRI検査で76%にヘルニア、85%に椎間板の異常があった - 149人の勤労者のMRI調査で、画像診断と腰痛の関連は乏しく、腰痛がある方の47%は正常所見だった - レントゲンなどの画像結果と腰痛は必ずしも一致しない ### 腰痛の本当の原因（4つの要因） 1. 精神的ストレス：筋肉が硬くなり、血の巡りが悪くなり、痛みに対して過敏になる 2. 生活習慣：座りっぱなし・立ちっぱなしが背骨や骨盤に歪みを引き起こす 3. 日常生活の姿勢：足を組む・片足重心などのクセが骨盤周りの筋肉や関節を傷める 4. 偏った食生活：内臓の不調が背骨の神経を介して腰回りの筋肉を硬くする ### 施術の特徴 - 施術後の変化が施術中・直後に実感できる - 痛みを伴わないソフトな施術 - 手軽に取り組める予防法を提案 - 整体・鍼灸・NASA開発の医療機器「アキュスコープ」を組み合わせた治療 ### 患者の声（腰痛） - T・Hさん（30代女性・音楽教室講師）産後の腰痛で来院。「治療の後は背筋がのびる」 - T・Sさん（60代女性・西脇市）「台所に長時間立っていても苦にならなくなり、ウォーキングを始めました」 - 田中みゆきさん（40代女性・加東市）「気づいたら腰痛がなくなり、今までできなかった姿勢ができるようになって嬉しかった」 ### よくある質問（腰痛ページ） Q：病院のレントゲンやMRIでは「異常なし」と言われた腰痛でも診てもらえますか？ A：はい。画像検査で原因がはっきり分かる腰痛は全体のわずか15%程度と言われています。画像には写らない「筋肉の異常な緊張」や「関節のわずかな動きの悪さ」が痛みを引き起こしているケースが非常に多いため、モーションパルペーションによる精密な検査が大変有効です。 Q：整形外科で「椎間板ヘルニア」や「坐骨神経痛」と診断されましたが、整体や鍼で良くなりますか？ A：改善する可能性は十分にあります。背骨や骨盤の動きを正常に取り戻すことで神経への負担を減らし、手術をせずに痛みを改善へと導いた実績が多数あります。 --- ## ぎっくり腰の治療 URL: https://kokoro-ono.com/cure/acute-lbp/ ### 概要 院長は修業時代を含め15年間でのべ3000人以上のぎっくり腰患者を治療してきた。院長自身も過去にぎっくり腰を経験している。ぎっくり腰は突然起こるのではなく、日々の疲労や股関節の硬さ、骨盤・背骨のわずかなズレなどが限界に達して引き起こされる「腰の筋肉・関節・靭帯に炎症を起こした状態」。 ### ぎっくり腰が起こる原因 日常的な悪い姿勢・足を組む癖・片足重心・暴飲暴食・運動不足・座りっぱなしの仕事・急な体重増加などが蓄積して発症する。夏の終わりと正月明けに患者が増えるのは内臓への負担が原因。 ### 最新研究に基づく3つの注意点 1. 安静こそが痛みを長引かせる：最新論文で腰痛は安静にしていると治りが遅いことが明らか。安静にしながら治療すると翌年の再発リスクが3倍以上高くなる 2. 冷やすと余計治りが遅くなる→温めること：冷やすよりお風呂で身体を温めた方が早く治る 3. コルセットに頼りすぎない：着ける目安は2日まで。4週間以上の使用で体幹筋力が明らかに低下する ### 危険なぎっくり腰（レッドフラッグ） 尿管結石・解離性動脈瘤・転移性骨腫瘍・骨折などの内臓疾患と鑑別するため詳細な問診と検査を実施。発熱・原因不明の体重減少・おしっこや便の失禁・広範囲の神経症状などがある場合は要注意。 ### 治療の流れ 1. 問診（一番痛くない姿勢で） 2. 検査（重篤な疾患との鑑別） 3. 脈診・腹診（内臓との関連を検査） 4. アキュスコープ（微弱電流）による痛みの最短軽減 5. 鍼灸治療（手足のツボに施術） 6. 整体治療（痛み軽減後に根本治療） ### 患者の声（ぎっくり腰） - S・Kさん（30代女性・加西市・フリーランスインストラクター）「ぎっくり腰の再発がなくなり、肩の痛みもなくなり、頭痛で悩むことも少なくなりました」 ### よくある質問（ぎっくり腰ページ） Q：ぎっくり腰になった直後は、冷やした方がいいですか？温めた方がいいですか？ A：温めることを推奨しています。最新の研究では冷やすよりも身体を温めて血流を良くした方が治りが早いことが分かっています。 Q：ぎっくり腰を何度も繰り返してしまうのですが、治りますか？ A：痛みが引いた後も根本原因（股関節の硬さ、姿勢の崩れ、自律神経の乱れなど）が残っていると何度でも再発します。全身のバランスを正常に整え「二度とぎっくり腰を起こさない身体づくり」まで根本からサポートします。 --- ## SDGsへの取り組み URL: https://kokoro-ono.com/sdgs/ 運営会社・株式会社Empathyによるこころ鍼灸整骨院・こころ整体院のSDGsへの取り組みを紹介するページ。お子さまから高齢者まで多様な利用者に配慮した施術提供、スタッフの健康経営・働きやすい職場づくり（残業ゼロ・有給取得しやすい制度）、院内の節電・省エネ、予約やカルテのペーパーレス化など、環境負荷低減への取り組みを掲載。兵庫県の「ひょうご産業SDGs推進宣言事業・認証事業」の認定を受けている。 --- ## 健康経営の取り組み URL: https://kokoro-ono.com/kenko-keiei/ こころ鍼灸整骨院を運営する株式会社Empathyは、経済産業省と日本健康会議が認定する「健康経営優良法人（中小規模法人部門）」の認定を受けている。スタッフ自身が肩こりや腰痛に悩まずに働ける職場づくりを方針に掲げ、毎月のミーティングでの健康教育、一本下駄に立ってのミーティング、休憩中のストレッチと深呼吸、毎日のウォーキング、健康雑誌を使った学びに取り組んでいる。健康経営の責任者は代表取締役の作尾大介。協会けんぽ兵庫支部の「健康宣言」事業に参加している。