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頭痛
ひどい肩こりや頭痛がするときは「呼吸」がケアの鍵
「雨が降る前は頭痛やひどい肩こりでつらい」 「デスクワークが続くと肩こりや頭痛がする」 こんなお悩みを和らげるための工夫をブログにまとめました ひどい肩こりで頭... -
肩こり
肩こりをマッサージ以外の方法で和らげる工夫
肩こりをマッサージ以外の方法で和らげる工夫をご紹介 こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています作尾大介です。 このブログでは、肩こりをマッサー... -
肩こり
揉んでもすぐ戻る肩こりに、マッサージだけに頼らないセルフケアの工夫
「肩を揉んでもその時だけで、すぐにカチカチになる」 「肩こりでマッサージを受けているが、すぐに肩が凝ってしまう」 こんなお悩みをお持ちの方にはこのブログがお役...
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