「体が冷えてトイレが近い」 「ベッドに入っても足先が冷えて寝付けない」 こんなことってありませんか? 実は、冷えって体の免疫力や代謝を下げため、冷えると病気になりやすくなっちゃうんです。 しかも体の体温が下…
【動画 肩こりの予防】デスクワークをした後の肩こりや腕の疲れを予防するストレッチ
「長時間デスクワークをした後は肩こりがひどい」 「パソコンを長いことしたら、腕がだるくなってくる」 「マッサージをしても一向に肩こりが治らない」 こんな症状でお悩みではないでしょうか? きっと長いこと肩こり…
一生の付き合いだと思っていた「事故の後遺症の痛み」が楽になりました【患者さんの声】
一生の付き合いだと思っていた「事故の後遺症の痛み」が楽になりました。 兵庫県小野市在住 職業:サラリーマン T・T様 20代 男性 通院回数 6回 通院期間3か月 体のお悩み 18歳のころに交通事故で右足の…
【動画】数秒でできる「ぎっくり腰」になった時の対処法
「床のものを持ち上げたときに腰に激痛が…」 「くしゃみをしたとたんに、腰に痛みが走り動けなくなった」 こんなつらい体験をしたことってありませんか? それが「ぎっくり腰」です。 こうなると、椅子から立ちがることも、ベッドか…
【動画】眼精疲労や目の充血、めばちこを早く治すツボ「合谷(ごうこく)」
「仕事のやりすぎで目が疲れた」 「疲れているのか、めばちこができた」 「風邪のひきはじめで頭がおもい」 こんな時に有効な東洋医学のツボ「合谷(ごうこく)」を紹介しています。 東洋医学の有名な言葉で「面目は合…