「床のものを持ち上げたときに腰に激痛が…」 「くしゃみをしたとたんに、腰に痛みが走り動けなくなった」 こんなつらい体験をしたことってありませんか？ それが「ぎっくり腰」です。 こうなると、椅子から立ちがることも、ベッドか…