夏の疲れ | 小野市 肩こり 腰痛 骨盤矯正|整体・鍼灸治療ならこころ鍼灸整骨院

熱中症対策!頭痛や体のだるさを予防する方法とは

「体に熱がこもって気分が悪い」 「外で作業をしてから頭痛がする…熱中症かな」 9月に入ってからもこういったお悩みを訴える患者さんが多数来院されています。 速攻で使える熱中症対策!頭痛や発熱時の対処法 こんにちは、兵庫県小…

夏バテや抜けない疲労はこの栄養素が足りてない?食事の一品で変わる夏バテ対策とは?

「夏になって体の疲れが取れない」 「クーラーのせいか、手足がむくむ」 夏バテが起こる原因は、ひょっとすると、汗と一緒に養分が抜けていることが原因かもしれません。 食事で夏バテを予防できる?鍼灸師や整体師がオススメする対処…