腰痛 – 小野市 肩こり 腰痛 骨盤矯正|整体・鍼灸治療ならこころ鍼灸整骨院

小野市保育協会で保育士さんにむけて、腰痛予防の講座を開催させて頂きました

こんにちは、こころ鍼灸整骨院です。 先日、小野市保育協会より講演の依頼をたまわり、30名以上の保育士さんや、保育園の職員さんの前で腰痛予防についてお話させていただきました。 小野市保育協会の方々とお話をさせて頂くと、保育…

腰痛がひどくてコルセットやシップが手放せなかったのですが、今は必要ありません【患者さんの声】

  「腰痛がひどくてコルセットやシップが手放せなせかったのですが、今は必要なくなりました」   腰痛でお困りだった看護師の患者さんより、喜びの声を頂戴しましたのでご紹介させて頂きます。   …

テレワークが始まってから腰痛が急増!?椅子に座って解消できる新予防法

ここ最近、腰痛を訴える患者さんが急増しています。 「何でなんかな?」   と、腰痛を訴えてこられた患者さんの共通点を調べさせていただくと、驚くことがありました。   腰痛を訴える患者さんのお話を分析し…

東洋医学でアプローチ!ホッカイロを使って冷えと腰痛を改善する方法

「仕事中に体が冷えると腰が痛くなる」 「寒くなると毎日のように腰痛がおきる…」 「手足が冷えて、体中がバキバキになる」 といった冷えと腰痛のお悩み…この2つの症状は深い関係があるのです。   この度はブログで”…

つらい腰痛なのにコルセットいらず?食生活で見直す最新予防法

  「昼飯なんてゆっくり食うほど時間がない」 「ご飯を味わう?そんな時間がもったいない」 こうした理由で、食事を流し込むようにたべる… 仕事や育児、家事で忙しいときはのんびり食事なんてできないものですよね。 &…