【動画】自宅でできるセルフケア | 小野市 肩こり 腰痛 骨盤矯正|整体・鍼灸治療ならこころ鍼灸整骨院 - パート 2

【動画 】ストレッチで治らない腰痛に対するセルフケア

「腰痛を何とか治していんだけど、体が硬くてストレッチができない」 「痛みのせいで腰を伸ばすのも、動かすことでき…

【動画】乗り物酔いや動悸、胃のむかつきを予防・軽減するツボ「内関(ないかん)」

  あ~、思い出してきた! 何で私がジェットコースターのような絶叫マシンが大嫌いなのか… &nbsp…

【動画 腰痛予防】座っていると腰が痛くなる、そんなときはこの座り方を取り組んでください。

「事務仕事をしていると腰が痛くなってくる…」 「車の運転後は腰が伸びない」 それ、もしかしたら座り方が悪いのか…

【動画】子供を抱っこで寝かしたあとの腰痛や股関節の痛みを予防・改善する方法

「子供を抱っこで寝かしつけたあと、背中やお尻のあたりがだるくなる」「育児の疲れで背中がバキバキ」 育児で奮闘中…