汗疹や痒みといった夏の不調の対処法

「汗疹が痒くて何度も搔いてしまう」「首のあたりに汗疹ができた」夏になってこういったお悩みを伺う機会が増えています。子供も大人も関係なくできる汗疹や痒みの原因って？こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業し…

夏バテによる食欲不振を改善する3つの対策

「夏の暑さで何も食べる気しない…」「ストレスのせいか…食欲がない」こういった食欲不振を解消することで、夏を元気に乗り越えていける可能性があります。夏バテによる食欲不振を解消する秘策とは？こんにちは、…

「友人が言われたことが寝るときにも気になる」「イライラしていて、子供に対して感情的になってしまった」これってストレス限界のサインかもしれません。自粛生活が長引いてイライラする…限界になる前にストレスを…

「夏になって体の疲れが取れない」「クーラーのせいか、手足がむくむ」夏バテが起こる原因は、ひょっとすると、汗と一緒に養分が抜けていることが原因かもしれません。食事で夏バテを予防できる？鍼灸師や整体師がオススメする対処…

「暑くて何もやる気がしない…」「体が熱を持って重だるい」これってひょっとしたら夏バテかも… 暑さで体がだるい…夏バテ予防の運動ってあるの？こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しています作尾大介です。最…